geisha (archyvas)
as laikiausi sios dietos, bet grikius virdavau, o ne plikydavau, taip pat valgydavau su kefyru. be to, ju galima valgyti , kiek nori. savaite pasilaikiau tokios dietos, kita savaite jauciausi tokia “svari”, kad nebegalejau valgyti “blogo” maisto, trecia savaite vel laikiausi tos dietos, tik jau prie grikiu dar issivirdavau vistos. per 3 savaites svoris nukrito nuo 62 Kg iki 55 Kg, kurie negrizo.
