Labas! kalbant apie veido odą, tai, manau, kad vertėtų pradėti naudoti priemones problematiškai, spuoguotis linkusiai odai, pavyzdžiui, veidą prausti prausikliu, naudoti toniką, veido kremą ir pan. ) kadangi pati tokią problematišką odą turiu, tai man kasdienės veido procedūros, naudojant aukščiau paminėtas priemones padeda tik dėl priemonių pasirinkimo patarti sudėtinga, kadangi vienam žmogui gali tai tikti, o kitam – nelabai
O dėl sudėjimo.. sportuoti ) jeigu nėra galimybės lankytis treniruoklių salėje ar grupinius užsiėmimus lankyti, tai namų sąlygomis, juk youtube pilna įvairių video, kur merginos rodo įvairiausius pratimus, kuriuos darant galima pagražinti kūno formas ) ir taip pat reguliuoti mitybą, atsirinkti produktus sveikesnius, valgyti dažnai mažomis porcijomis, gerti daug vandens reguliarus sportas + subalansuota mityba = greičiau pasiekiami norimi rezultatai )
