(nežinomas) (archyvas)
reikia su savim nekariauti o ieskoti kompromisu Kiekviena manau yra susidurusi su tuo “plepiu”kuris vis kartoja na ir kam cia sportuoti, tu nesugebesi, kam pradejai ir panasios nesamones. Geriausias budas uzpykti ir jo neklausyti
As asmeniskai visada isikeliu 7d. begyje pasiekiama tiksla. Jei jis pasiektas tikslingai visada save apdovanoju kazkuo skaniu. Nebutinai keksiukais saldainiais ir ect. Tiesiog skaniu patiekalu kuri pasigaminu pati
Ir dar, labai lengvai iseina pasiekti tiksla jei kiekviena diena eini su savimi i kompromisus. Jei ryte suvalgiau daugiau ar kazko neleistino, vadinas vakare valgysiu maziau angliavandeniu ir daugiau baltymu
