(nežinomas) (archyvas)
Reikia suprasti vieną, kad šaukštelis sėklų stebūklo nepadarys. Jei valgysit rukytą ar riebią mėsa, saldumynus, miltinius produktus, gersite alkoholį, persivalgysite ir t.t… Tai chia sėklos bus bejėgės. Bet prie sveikos mitybos jos puikiai tinka
