Ats:Patarkite del svorio

eidvile (archyvas)

O gal kuri man pades priaugti svorio?Esu 167 ir sveriu 44kg.Pasakykit,kaip gaut nors tuos 6kg!valgau daznai ir normaliomis porcijomis,pavalgiusi po pusvalandzio mano skrandis vel reikalauja maisto.Mano dienos racijonas buna mazdaug toks:pusryciams jogurtas ir kava,priespieciai makdonaldo malonumai,kokie du cheesburgeriai ir bulvytes su kola,pietums kepsnys su darzovemis,pavakariams pica,vakarienei vel kepsnys.Tarp viso sito,visada visokie sokoladukai,energetiniai gerimai,ledai.Ir pasakykit ka man dar valgyti???Megstu valgyti riebiai,nors nesakau kad valgau vienus lasinius tiesiog patinka sotus maistas.Ir svoris neauga…