Ats:Storule, ka valgysi rytoj?

Su tokiais valgiaraščiais tikrai greit numesit svorį, pati visą mėnesį taip maitinausi (itin sveikai), bet po mėnesio kaip pasileidau…tai dar iki dabar nesustoju. Jau dvi savaitės kaip valgau, ir noris kuo riebiau, padažų, sviesto, šokolado (visko, ko nevalgydavau).. ir dabar svoris ataugo dvigubai. Skaudu girdėt kaip pažįstami sako, jog pastambėjau. Tai va…net pati nežinau, kaip čia geriau mesti svorį. Tik žinau, kad atsisakymas daugelio produktų skatina persivalgymą vėliau. Iš patirties sakau.