Ats:SOS! Visiškas fizinis ir emocinis išsekimas -patarkite

man irgi panasiai buvo neseniai. reikia rasyti bakalaurini, o negalejau net pagalvoti apie tai. tiesa, dirbau, bet tokia rutina buvo, kad be darbo daugiau nieko nesinorejo. bet dabar jau taisosi padetis, net nezinau nuo ko. nusipirkau kazkokius vitaminus imunitetui stiprint, valgau daug vaisiu ir darzoviu. net jei nenoriu vaisiu ir darzoviu, vistiek per prievarta bruku.daug vandens pradejau gert, dazniau suni isvedu pasivaiksciot. kartais tiesiog isijungiu muzika, soku kad butu linksmiau na ir kazkaip tarsi pagerejo viskas. manau sporto kluba lankyt padetu taip pat, arba sokius. na o jei tikrai labai blogai, nera jegu, tai gal ir neblogai butu pas gydytija nueiti, gal kazko organizmui truksta