Ats:Sumuštiniams- ne?

(nežinomas) (archyvas)

Jėzau, reikia sportuot, tada gali valgyti ir daugiau, ir sočiau..pvz aš pusryčiams suvalgau tris kiaušinius, tris kokias riekes duonos su sviestu, majonezo irgi įsidedu, ir dar kokį bananą…pastoviu režimu valgant ir neužkandžiaujant niekas neauga, va iškart ant pilvo jaučiasi, kai nevalgai pirmoje dienos pusėje, užvalgai vakarais, dažnai užkandžiauji, šventinis laikotarpis ateina, tada dažniau persivalgai ir režimas išsiderina, va tada plius du kg gali staigiai užšokt