Ats:Sveikas maistas! Labai lengvai!

(nežinomas) (archyvas) (autorius)

prieš 10 metus

Ryte košė, pietums liesa mėsa su daug daržovių, vakarienei- baltymai, pvz varškė. Sumuštinis su grūdėta duona ir pvz avokadu arba kokiom daržovėm nebus blogesnis už košę