majame (archyvas)
Rudasis cukrus tikrai nėra tas pats kas ir baltasis, na nebent tas baltasis būna nudažytas ir tada ale rudasis, bet reikia pirkti iš gerų tiekėjų ir neapgaus niekas. Aš rudą cukrų gaunu iš Vokietijos, ir esu darius bandymus ir tikrai geras cukrus. Skaitykit etiketes, ne visose duonose būna pridėta cukraus. Aš irgi manau jog atsisakius bent kažkiek cukraus jau bus geriau mūsų organizmui, o ne sakyti ai vis vien valgau, tai nieko nebus nuo dar vieno šaukštelio. Gydytojai kelia aliarmą šiais laikais, nes diabetikų po 30-50metų bus baisiai daug.
Dėl vaisių tai ta fruktozė yra geresnė už cukrų,m bet kas per daug, tas niekada nbeus sveika ir gerai, turėti saiką reikią ypač su bananais, vynuogėmis, obuoliais.
