Nesilaikykit dietų. Jeigu reikia galiu patarti kaip mesti svorį. Tik nežalokit savęs su badu. Tai visiškai nekokia išeitis. Beje bananai neina į kūną. Jie gerai ir greitai virškinamai. apskritai vaisiai į kūną eina tada, kai jie valgomi po kito maisto, nes kol suvirškina kepsniuką, bananai pilve jau spėja supūti. Tokios reakcijos atsiliepia kūno linijoms. Vaisius patartina valgyti pora valandų prieš maistą, ir apie porą po jo. Į kūną eina kiauliena, betkokia kita mėsa su bulvėm. Vaisiai padeda jau sukauptas atsargas deginti. Beto virškinimui išskiriama mažai, gyvybiškai reikalngos energijos, tad galima neapsunkus daug ką nuveikti:)
djembe (archyvas)
