Ats:Lašinukai vidinėje šlaunų pusėje – kaip atsikratyti ?

jei teisingai supratau, tai ir as ta pacia beda turejau (ir dar dalinai turiu). Siaip buvau pradejus eiti i sporto kluba ir ten buvo toks treniruoklis, kur atsisedus abi kojas issketus i salis jas sutraukineji; be abejo, su nemazais svoriais zinok, man padejo gerokai sutvirtinti tas vidines slaunu puses, kur irgi buvo tokie minkstuciai lasinukai, ar kazkas panasaus.. bandyk gal ka nors analogisko namie daryti, nes siaip labai veiksminga, tik reikia kantrybes