Ats:Truksta vandens!

Pagrindinis / Forumas / N-18 / Truksta vandens! / Ats:Truksta vandens!
(nežinomas) (archyvas)

Bet tai tikrai nėra gerai, pati pagalvokit, 60% organizmo sudaro vanduo, praradus 10% kūno masės vandens sąskaita jau organizmas apsinuodija savo apykaitos produktais. Jei per dieną normaliai susidaro šlapimo 1,5l, vadinasi tiek ir gaunate vandens, jei ne gryno, tai su sriuba, arbata, vaisiais, daržovėmis. Kitaip jau po kelių dienų atsidurtumėt ligoninėj