tekila (archyvas)
Tai kas man turėjo nutikti sportuojant tiek metų be papildų..?
Mineralų ir vitaminų visų pirma gaunam iš maisto.
Visų antra, aš kartais pageriu kokių žuvų taukų, arbatų su imbieru, citrina, vaistažolėm – bendram imuniteto stiprinimui
Tikrai nemanau, kad papildai būtini. Daug mano pažįstamų (kalbu apie moteris), kurie intensyviai sportuoja, dirba treneriais, šoka – nieko specialiai nenaudoja
