Ats:Svoris nekrenta

Pagrindinis / Forumas / N-18 / Svoris nekrenta / Ats:Svoris nekrenta
(nežinomas) (archyvas)

Man panašiai prieš metus svėriau 50-52 kg , o dabar tai 60-62kg Nors aš niekada nežiūrėdavau ar sveikai ar nesveikai maitinuos, tiesiog valgydavau kas patinka ir svoris niekada neaugdavo, buvo optimalus, kaip ir sakiau 50-52kg . O per šiuos metus, tik pradėjus studentišką gyvenimą, opa ir 10kg+ … Nu prie šito tai manau gali prisidėt ir tai, kad anksčiau dar sportuodavau, nors ir ne kasdien, kartais pora savaičių treniruotėse nesilankydavau, kartais kasdien eidavau, o dabar tai labai retai, kada užpkalį pajudinu