Ats:Noriu numesti svorio bet geda eiti i sporto sale.

sportuok namie, bėgiok kieme. arba namie nusipirk kokių svarelių, bėgimo takelį jeigu leidžia galimybės.dar gali pasižiūrėk youtubėj yra visokių sporto programėlių, pasileisk ir bandyk atkartoti.