as po gimdymo jau po triju menesiu sveriau 56 tik, nukrito iskart visas svoris, cia padeda keli dalykai: pirma, kol lakstai paskui ta vaika ir namus – tai paprasciausiai nespeji pavalgyti, antra – jei jau nespejai uzkasti – tai jokiu budu, kai vakare vaikas miega – negalima nieko net i burna imt, tada mazdaug savaites begyje susitrauks skrandis – o tada bus galima jau valgyt viska, faktas tas – kas greit bus pasiektas sotumo jausmas ir nesinores..as iki gimdymo nasiojau S ir M dydis, dabar 34/max 36 (virsus jei). As nerandu laiko pavalgyti, todel is esmes visa mano mase sudaro raumenys, lasiniu kaip ir nera 🙂 dabar valgau normaliai kokius 2kart per savaite, nes kaitant uzkandziavimu zinoma ir saldumynu, nes daugiau paprasciausiai nesinori 🙂 svoris laikosi tas pats
