(nežinomas) (archyvas)
as kazkada is turimu produktu padariau baltymu omleta su brokoliais ir suriu
reikia:keliu kiausiniu baltymu,saujele brokoliu,prieskoniu pagal skoni,surio,krapu
Viskas daroma taip,isplakam atskirtus kiausiniu baltymus idedam i juos truputi krapu,bei kitu prieskoniu.Brokolius susmulkinam su pjaustykle iki kosytes tokios kad gautus kaip idaras,veliau pilam i keptuve kiausiniu plakini apkepam is abieju pusiu tada ant puses omleto deti brokoliu mase ir pabarstyti truputi surio,tuomet kita puse uzdenkt ir dar truputi pakept kol issilydys suris.Vuole!Bon appetit!
