(nežinomas) (archyvas)
Gali būti uždegimas arba susilpnėję nugaros raumenys, todėl vienose vietose raumenys gauna daugiau apkrovos, kitose – mažiau. Tuomet vyksta stuburo disbalansas. Šiaip patarčiau apsilankyti pas gydytoja, nes skausmas visuomet yra signalas, jog kažkas negerai. O kol kas daryk nugarą atpalaiduojančius pratimus. Vienas iš geresnių yra šis ( rankas reikia tiesti į prieki ir taip vyksta tempimas):
