Pagrindinis Forumas Dietos, sportas, mityba Proteinų (baltymų) kokteiliai moterims Ats:Proteinų (baltymų) kokteiliai moterims
(nežinomas) (archyvas)
o kad baltymai-statybine raumenu medziaga, neteko girdet? BCAA galima gert bet kada. o protein shake’ai labai tinka po trefkiu.
o kad proteinas butu skirstomas i moterims ir vyrams skirta, neteko skaityti ir abejoju kad taip yra. siaip daugumoj proteinu cukraus ir taip nera daug, tik jei as rinkciaus tai rinkciaus geriausiau whey protein. manau tikrai neprasautum pasirinkus tokiu zinomu brandu kaip optimum nutrition, gaspari ar universal, tik jie bus prie brangesniu geriausiai tau butu tiesiog isijungt koki proteinas.lt, isijungt kelis skirtingus proteinus ir pasilygint, kur vienoje porcijoje gaunas daugiau baltymu, maziau angliavandeniu ir kaloriju, jei jas skaiciuoji.
