erimtaxxx (archyvas)
Man padejo psichologines knygos , kad ir tokia pvz” Pasamones galia “,” nieko nera neimanomo”, jei tai uzsiteses stresas taip greit nepasalinsi, reikia daug dirbti su savimi, jei negali pakeisti situacijos, pakeisk poziuri i ja.Buvo gerai jei pasakytum, kas tau kelia stresa, darbe kolegos, namuose kazkas ir t.t, tada butu lengviau kalbeti.Pvz as nuolat darbe jauciau stresa ir jo isvengti tikrai nebuvo lengva.
