Ats:sveikai besimaitinančioms. ar pasmaližiaujat?

Savaitė – labai trumpas laikas. Jei jums pavyks ilgesni laiką sveikai maitintis, pastebėsite, kad po to kepsniuko jausitės blogai – sunkiai virškins, apsunksite, gal net skaudės skrandį. Nekalbu konkrečiai apie mėsą, kalbu bendrai apie keptą maistą. Troškinkite, virkite, gaminkite ant garų