Kodel nevalgai darzoviu? Ar zinojai kad sveika mityba yra apie 60 70 procentu darzoviu dienos valgio normoi? Zmogus nebus sveikas nevalgydamas darzoviu, o nuo sveikatos priklausys ir svoris ir apykaita ir daugelis kitu dalyku. Tuo labiau jeigu nori sukusti, darzoves kaip tik tau. Agurkai, pomidorai, kopustai, ridikeliai, ir daugelis kitu, jie tiesiog yra butini. Nejuokaukit su sveikata, ateity tai atsiliepia, taisykit neprasidejusiu pasekmiu saknis ir nereiks taisyti paciu pasekmiu. O siaip zmogus daugiau pilneja nuo angliavandeniu, ju dienos normoi turi buti maziausiai, o baltymai liuks, baltymu ir reikia ir neina i riebaliuka. O ir siaip maziau sviesto, grietines, majonezo, keciupo ir panasiu gaminiu, ir beabejo gazuotu limonadu ( ciliulito augintojas ). Bent tiek informacijos teisingai priemus tikrai bus rezultatu. Ir vienas is svarbiausiu dar dalyku pasiskirstyti valgymo laika ir laikytis jo kiekviena diena. Pvz pusryciai 9val. pietus 1val. vakariene 6val. Ziniu visada buna kurios gali padeti, tik reikia prisiversti tas zinias padaryti veiksmu. Sekmes
