Depresija-persivalgymo priepoliai-seimynos uzsipuolimai
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Sveikos merginos Pabandysiu kuo trumpiau nupasakoti situacija:
Pries pusemti praradau galima pasakyti viska,brangia draugyste su drauge,darba,nora gyventi. Bandziau zudytis-nesekmingai. Toliau seke gili depresija, lankymaisi pas psichologus ir antidepresantu gerimas. Pripazistu tie vaistai siektiek padejo,pasviesiejo protas,taciau apie zudymasi galvoju kasdien,bet zinau,kad to nesugebesiu,nes nemoku o ir noriu sau irodyti,kad esu stipri ir protinga,deja…Daznai istinka nerviniai isisokimai,kaip uzsipuolimas del menkniekio namiskiu, susinervuoju jei net nukrenta kazkas ant zemes ar nesugebu konors pakelti,nes neturiu jegu. Nuo nervu pradejau valgyt,priaugau 10 kg,niekada nesu sverusi tiek kiek dabar,bet tik susinervuoju ir begu i parduotuve,valgau be proto daug,persivalgau,bandau kisti pirstus ir isivemti-nesugebu,neiseina to padaryti,po to grauziu save ir vadinu stora kiaule. Baigiu iseit is proto ir nezinau ka daryti,zinau,kad gal vertetu kreiptis i istaigas ir jose paguleti ir pasigydyti,bet bijau,bijau,kadp abuvus tarp tokiu kaip as ,tikrai pasidarysiu psichine ligone ir neisikapstysiu Stengsiuosi neiti i parduotuves,kadangi veiklos neturiu ir neiti is namu,nebent ryte pabegioti.
Prasau patarkit ka daryti,nes tie priepoliai bei seimos uzsipuolimas is niekur nieko bei galvojimas apie mirti tikrai viena diena prives prie blogo…MALDAUJU patarkit
Tada turi pasistengti valdytis, giliai kvepuoti ir bandyti rekti i pagalve, arba yra tokie kamuoliukai kuriuos gali spaudyti, arba kokia diena nuvaziuok i miska ir issireeeek gerai
As jau kaip susinervinu,tai neiko aplink nebematau ir skambinti kazkam nesugebeciau nemoku papsakoti kas per jausmas
Eik į sporto salę Dviguba nauda bus. Gal net triguba ar dar didesnė. Numesi svorio, atsipalaiduosi, pralinksmėsi, išsikrausi, lengviau gyvent bus Ir jėgas pamažu atsistatysi. O ir jokių “nėr pinigų” dabar ne pasiteisinimas. Mažiau valgysi- liks pinigų klubui. Aišku nebadauk Bet kaip supratau, tai valgai grynai iš depresijos ar net neturėjimo ką veikt, kai ir dauguma Laisvą laiką leisk naudingai
nuo antidepresantų priaugau 15kg. ir neėsk savęs dėl maisto, nes visi antidepresantai didina svorį. bet pagalvok iš kitos pusės – ar geriau vos stambesnis žmogus, ar geriau, kai žmogaus visai nėra? antidepresantus geriu nuo paauglystės, su pertraukomis, tad žinau kaip jautiesi. aš ne tik užsipuolu žmones dėl menkniekių, bet dar turiu galingus agresijos priepolius, kurių metu galiu padaryti BET KĄ. plius, panikos priepoliai, kurie niekada nesiliauja. neseniai turėjau reikalų užsienyje, tai tiek pirmyn, tiek atgal skrendant buvo šlykščios panikos atakos, tai galvojau, kad tikrai mirsiu, nes sustos širdis iš baimės.
jei turi valios gydytis antidepresantais ir nori gyventi, kad ir kaip būtų sunku (o dar pasikeitus išvaizdai), tai jokių būdu nemesk. o jei kaišiosi pirštus į gerklę – sugebėsi dar ir bulimiją įsivaryt. juk organizmas dabar kur kas jautresnis bet kokiems dirgikliams, neturi leisti tam tapti įpročiu!
jei nori pagalbos, paguodos, pasiklausti ar pasikalbėti – rašyk.
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
