Dieta!Esmeraldos dieta,3etapai
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
1 etapas: 4 dienu iškrova.Tai tarsi įžanga i sunkesnius išbandymus, taip pat tobulai tinka po balių.1 etapa galima kartoti 2kartus.
1 diena. Obuoliai
1 diena. Tik vanduo (diena , naktis)
2 dienos avižinė košė
2 etapas. Savaites trukmes išbandymas.
2 dienos. Obuoliai
2 dienos. Tik vanduo ( diena, naktis, diena, naktis)
3 dienos avižine koše.
3 etapas
3 dienos. Obuoliai
3 dienos badavimas ( dėmėsio, čia pats visų 3 etapų pikas, kurį būtinai reik iškęst)
6 dienos avižinė košė.
badavimas reiskia galima gerti tik vandeni
bandysiu sia dieta nuo rytojaus,kas kartu?
na merginos,kas kartu
labai sunki dieta
up
nu gal but,as bandysiu,juk su obuoliais ne taip sunku,po biski organizmas pripranta,galima po 1etapo padaryt pora dienu pertrauka,aisku per tas dienas neprisikimsti
reikia bandyt jei 1etapas pavyks,reiskia ir 2imanomas,bent 2 etapai yra gerai,per juos imanoma numest apie 8kg
negi nieks nenori
as as as as as!!!!!!!!!!!!!!!!! bandysiu
vita rimtai bandysi?
as ir bandysiu
tai bandom ,nuo rytojaus,manau sunku bus,bet svarbiausia nusiteikt teigiamai
Aš irgi. :}
o kiek kg norite numesti?
As ir bandysiu,xe xe,kiek kg obuoliu galima suwalgyt?:-D 😀
na siaip kiek domejaus,tai paneles valgo kiek nori ju
tik vat dietu metu negalima nei kavos nei arbatos
nors gal nko ten ir neatsitiktu
obuolių bet kiek, gi jie valo organizmą, nekaloringi:}
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
