Dieta!Esmeraldos dieta,3etapai
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
1 etapas: 4 dienu iškrova.Tai tarsi įžanga i sunkesnius išbandymus, taip pat tobulai tinka po balių.1 etapa galima kartoti 2kartus.
1 diena. Obuoliai
1 diena. Tik vanduo (diena , naktis)
2 dienos avižinė košė
2 etapas. Savaites trukmes išbandymas.
2 dienos. Obuoliai
2 dienos. Tik vanduo ( diena, naktis, diena, naktis)
3 dienos avižine koše.
3 etapas
3 dienos. Obuoliai
3 dienos badavimas ( dėmėsio, čia pats visų 3 etapų pikas, kurį būtinai reik iškęst)
6 dienos avižinė košė.
badavimas reiskia galima gerti tik vandeni
bandysiu sia dieta nuo rytojaus,kas kartu?
na va mes jau 5iese
mane sudomino si dieta,nes nereikia kazkokiu ypatingu produktu pirkti,tik va nusiperki daug kg obuoliu
Ir i avizine kose,negalima nei cukraus nei druskos
3 dienas tik h2o… sunkoka
negalima badauti !!! )
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
