Laba.

Norėčiau gauti patarimų kaip nugalėti susivaržymą. Dažnai labai nejaukiai pasijaučiu kai prie manęs labai arti yra žmogus, kurio gerai nepažįstu, tada pradedu pergyvent kaip atrodau, judesiai pasidaro suvaržyti. Kartais esu super bendraujanti, aktyvi, o kartais labai droviuosi ir man būna nejauku prie žmonių, nors tikrai giliai širdyje noriu pasikeisti ir pasitikėti savimi bet kokioje situacijoje. Galbūt buvote su tuo susidūrę? Ką darėt, kad nustotumėt sukti galvą dėl nesąmonių ir susikoncentruotumėt ties bendravimu ir savo asmenybės žavesiu?

Dabar turėsiu važiuoti į miestą sutvarkyti kai kurių reikalų, ir niekuomet neišeinu pro duris be makiažo (pudra, skaistalai, blizgis, tušas, kartais pieštukas ir šešėliai ) tik tuomet galiu normaliai jaustis,net soliariume deginuosi su makiažu kitaip galvoju kad visi žiūri ir galvoja kokia aš šiandien negerai atrodanti, bet po velnių, aš tų žmonių nepažįstu, tai jie negali žinot kaip atrodau įprastai ! Taip bemąstydama šiandien išdrįsiu išeiti į miestą be jokio makiažo visiškai ! Ir visad kalsiu į pasąmone, kad aš atrodau gerai !