Kaip savimi rūpinatės
Sveikos, kokius tyrimus reguliariai atliekate? Kokius papildus geriate ar jokių?
Užaugau šeimoj, kur profilaktikos nebuvo. Pasidalinkit savo patirtim, į ką atkreipti dėmesį.
Kalba eina apie karštus gėrimus ( kavą ir arbatą ), o ne sultis ir vandenį… Sultys ir vanduo man pavalgius gero pojūčio neduoda. Reikia būtinai karšto gėrimo atsigerti, tik tada gerai jaučiuosi.
Tai gal galima vandens, o kavos po valandos
Tai dar galima sulciu rugstesniu. Bet su sultim problema, kad padeda gelezi isisavinti, bet kazka kita trukdo.
cia labiau iprocio reikalas, mano vaikas visada sultis geria, jo rodikliai puikus, as kava, mano tokie ant normos 😀
virskinimas vyksta net negerus, svarbu pavalgyt
jus tisiog pavalgius aptingstat,o kavoje ir arbatoje yra kofeino, todel jums prasvieseja
Taigi galima iš pradžių atsigerti vandens, o vėliau kavos
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
