man nieko nenutiko viskas buvo ok o jei kam nepatinka galite nesilaikyt neverciu!!!! as reguliariai ejau pas daktrarus ir sake kad mano bukle ideali nesvarbu ka as ten darau

Sveikos,pilnai palaikau KRISTULIUKĄ.Negalima taip savęs drastiškai alinti

vanduo nesuteikia jokios energijos, t.y. kaloriju… organizmas negauna reikiamu medziagu ir del to gali pradet slinkt plaukai, suktis galva, o galiausiai organizmas gali nebepriimti maisto… merginos, bukit atsargios su tokiom vandens dietom:)

Auryte160, as kreipiausi i MADINGA;) jusu dieta normali, nealina organizmo…o ta ekstremalioji, tai ne tai, kad alina organizma, bet dar ir rukyma skatina…

na man nei plaukai nenuslinko nei galva nesisuke;DDD

kristina gi as pati nerukau bet drauge rukydavo kai valgyt issinorejo as tj dieve nerukyciau niekada

Dieta yra laikinas dalykas,dabar laikaisi dietos ir krenta svoris bet po kelių dienų tu vėl norėsi valgyti kaip valgius ir kg gryš. Geriausia susireguliuoti savo mityba.turite priprasti sveikai maitntis ir nepersivalgyti

tai tamsta labai pasiseke, kad organizmas dar nekersija uz kankinima;)

😉

tai, kad rukant valgyt maziau noris, yra saves itikinimas:D O juk zmoniu itikejimas lb daug gali:)

Nepamokslausiu cia savo rasymu, bet kadangi cia uzsuka daugelis jaunu merginu, tai parasysiu….Taisyklinga mityba ir nepersivalgymas gali duoti kazkokiu rezultatu, tiems kurie turi antsvori;)Bet alinanti dieta gali paveikti ne tik organizmo funkcijas, bet ir psichika, ypatingai jei tai daroma jaunam amziuje.Jaunu merginu anoreksijos atvejai siuo metu paplite gan placiai;(((

imsiuos sitos dietos rytoi :)) gal prisijugs kas nors?:)

Kiekvienam organizmui vis kitaip,sakykim as labai tikiu kopustu sriubos dieta.Per 3 menesius netekau 10 kg ir jie nesugrizo,aisku jeigu pradeciau visoki bruda kisti i skrandi,griztu gal ir 20 kg,bet juk reikia save priziureti.Be to sita dieta nera bloga tuom,kad sriuba is darzoviu,vadinasi yra vitaminu,ir alkio nera,nes sriubike valgai kiek tik nori ir kada nori.Tik va po 3 menesiu man nuo kopustu sriubikes bloga:)))Ir dar esu esu girdejusi,kad daug kas sios dietos bijo del……na nemalonaus kvapo:))tai zinokit taip nebuna,siaip organizmas labai gerai issivalo,nes kopustai yra lasteliena.

tarkim su ta citrinos rugstim ir vandeniu yra kazkiek tiesos kad numetat svori, bet po kokiu 3-4 menesiu, pajusit, kad jusu skrandis nebevirskina kaikuriu maisto prosuktu, kai kreipsites pas gydytoja, jis jums tiesiog pasakys: sugadinai skrandi mergaite, db tau skrandzio opa. ir su ja pravaiksciosit likusia savo gyvenimo dali, bet uztat busit lieknos, nesvaru kad puse gyvenimo praleisit ligoninej :))))