Noriu priaugti svorio?
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Sveikos! Iškart paprašau pakelkit temą kiekviena užėjusi, ačiū Ši tema yra gan reta, bet manau ir reikalinga tokiai kaip aš. Taigi esu šešiolikos, svoris mano gerokai per mažas, ir aš be galo noriu jo priaugti, kad ir kiek valgau daug, nepriaugu jokio kilogramo, baisu į save žiūrėt, kaulai persimato per odą, neturiu krutinės nei riesto užpakaliuko, esu tikrai tikrai labai kuda, na aišku ne ant tiek kiek tos anoreksikės kur jau vos ne vaikštantis skeletas, bet vistiek gerokai per liesa. Žinau, kad yra didžiausias pliusas valgyt ką nori ir kiek nori, bet dar labiau trokštų priaugt svorio, nes tokia būdama nesijaučiu gerai, toks jausmas, kad visi mane nužiūrinėja . Gal yra tokių kurios augina svorį ir priaugusios kiek nors kilogramų ar esat išbandžiusios ką nors nuo ko greitai auga svoris?Sudaryta mitybos programa ar kas nors? Žinau žinau, kad internete yra daug prirašyta kaip priaugti svorio , bet noriu išbandytų jūsų būdų kaip priaugote svorio. Aš labai tikiuosi, kad tokia aš neviena ir pasidalinsite savo atradimais. UP
up;]
Aš sveriu per mažai, kažkada buvau gavusi patarimą valgyt, gert kažkokias tai vaikiškas tyreles, bet nepamenu pavadinimo, sakė nuo tų vienų auga svoris ir gana greit.
prieš pat miega lb prisivalgyk.
As irgi noriu priaugti svorio
Man 35 ir as vis dar svajoju priaugti svorio Fotkese matosi, kokia as kuda ir patikekit tai mane nervina. Yra vienas, sako veiksmingas, budas – privatus dietologas ir asmeninis treneris. Tai yra pakankamai brangu, bet po pusmecio matosi rezultatai. Kad autorei 16, tai manau gydytoja neskubetu nieko daryti, nes dar viskas keisis. Per pora metu gali viskas apsiversti aukstyn kojom. Bet jei kas tuo “serga” virs 25-28, tai kazin ar kas labai keisis net po nestumu
Labai gaila, kad nepameni
valgau ir valgau ,o kaip neauga taip neauga..
O koks tavo ūgis ir svoris?
gerk riebaus pieno bent po stiklinę per parą, rinkis riebesnius produktus – t.y. grietinę ne 15%, o 25% ir pan.
Net gėda sakyt su anonimu 1.69, 43kg…
ne tyreles, o uzplikomas kudikiu koses Kadangi turiu maza vaika, tai zinau Jo, galima pabandyti, bet tai veiks kaip proteinas, jei valgysi ir nesportuosi, tai augs tik pilvas… Be speco pagalbos galima susivaryt sveikata, neprisizaiskit mergaites, brendimas yra atsakingas laikas, bent jau su mamom aptarkite
Nepadės man su draugėmis būnam apsilankom ten, tai galiu trigubai daugiau suvalgyt ir nieko
Man 21 metai – 169cm 45kg ir man viskas gerai ir daug komplimentų sulaukiu, per pažinčių portalus, net panos parašo, kad graži figūra
Prieš miegą valgyti yra LABAI nesveika,nesakau,kad svorio nepriaugsit,bet negana košmarus sapnuosit,tai dar ir užmigti bus sunku,o ir skrandžiui didžiulė našta suvirškinti maistą.
Aš pati labai kompleksuoju dėl savo svorio 169 cm , 51 kg . Valgyti valgau normaliai ir kaip tik labiau mėgstu mėsą,negu visokius varškės gaminius (nors jų neatsisakau) , kiti net kartais pamatę sako,kaip tau tiek telpa , arba : valgai ir nestorėji. Taip jau yra.
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
