Šokinėjimas su šokdyne
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Sveikos Nusprendžiau numesti šiek tiek riebaliukų, tačiau bėgioti nesugebu Pasirinkau šokdynę ir noriu paklausti Jūsų ar pasimato rezultatai aktyviai šokinėjant? Jūsų rezultatai mane motyvuos dar labiau
as šokinėju, per diena ~2000-3000 šuoliukų, įsijungi muziką ir šokinėji bėgimo ritmu. Tikrai padeda tik pirk su šuoliukų matuokliu
Irrrrrrr tinkama avalyne
Ir tas ir tas gerai. Šokdynė gan monotoniška, bet puikus cardio
Na aš bėgioti nemėgstu, o štai šokdynė visai priimtina
ooo kaip su tuo sokinejimu? nera kokio taisyklingo ar netaisyklingo?
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
