Sportuojam namuose:)
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Sveikos. Gal čia rasiu tokių, kurios sportuoja namuose. Taigi, noriu išryškinti pilvuką ir padailinti užpakaliuką. Gal kokių pratimų gerų turit? Youtubėj ieškojau, bet nieko gero neradau, bent jau kiek ieškojau.
o vietos bus su sokdyne sokinet?
sportuojam sportuojam
man irgi įdomu,meskit kur būna nuotraukoj daug įvairių pratimų,kol kas tokius tik tris turiu ir darau
Prisijungiu Na uzpakaliukui tai pritupimai geriausi, o pilvukui tai atsilenkimai ir taip visokie pratimai pilvo presui, dabar ne prie savo kompo esu, kai jau busiu prie savo ikelsiu nuotrauku ten su pratimukais pilvui.
Jūs jau sportuojate, rašydamos klaviatūra, po kiek laiko profės busit kaišiojimo pirštų…………į pirštines
Man tai dar geri tie per youtube kur yra 8 minutes abs.
youtubej tikrai labai geru yra
taip
nuoroda?
Sitas vienas is mano pagrindiniu. Neblogas toks
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
