Svoris, 1 menuo
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Kiek kg esate numetusios per 1 menesi? Kokiu budu/dieta?
.
Viskas priklauso nuo to, kiek turite antsvorio. Jei nedaug, tai nenukris nei 5, nei 9kg.
@bleir manau, viskas imanoma, reikia tik noro ir valios bei sveiko proto, pvz., 175 cm ugio, sverdama kokius 55-57 kg, cia jau nieko mesti nereikia, nebent nuo smegenu o pvz., su 180 cm ugiu ir 75 kg svoriu, jau reiketu keliu kg atsikratyti
Per pusantros sav numečiau 4kg.Perejau i vegetarizma.Iš pradžiu išsigandau,nes ir taip liekna esu,bet pradejau dažniau valgyt 4/5kartus per diena tai 2 priaugau dabar
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
