Sveikos, prieš metus svėriau 53kg, šiuo metu sveriu 63kg. Tik niekaip nesuprantu kodėl man visai nekrenta svoris, netgi auga! Kelis mėnesius sportavau, mažiau valgiau, daug maž prisižiūrėjau mitybą, svoris visiškai nekito. Tada nustojau sportuoti (norėjau pažiūrėti ar kas nors pasikeis, nes sako raumenys sunkesni nei lašiniai), niekas nepasikeitė, nors ir valgiau nedaug. Dabar mažiau valgau jau koks mėnuo, na palyginus su tiek kiek valgiau kai priėjau iki tų 63kg, (nesveiko maisto niekada nemėgau, tai nesakau,kad ko nors atsisakiau) ir vis tiek, netgi priaugau tą nelemtą 1kg. Nesuprantu kodėl man taip, man draugai sako,kad aš beveik nevalgau, žinoma taip nėra, bet tikrai valgau ne tiek, kad turėčiau sverti 63kg. Kažkada seniau jau buvau priaugusi nuo 55kg iki 62kg, bet labai greit to svorio atsikračiau pradėdama skaičiuoti kalorijas, ir normalų svorį išlaikiau ilgai, kol štai nepradėjau studijuoti, ir nepriaugau tiek, kiek dabar sveriu. Ir kažkodėl niekaip neina atsikratyti tų kg. Šiaip tikrai pajaučiau ir ant drabužių, kad nebe įlendu į siauresnius. Nesuprantu kas tam mano organizmui pasidarė. Galvoju kreiptis į kokį specialistą, kad man sudarytų kokią programą, tačiau kai jau radau gerą ir išrekomenduotą, supratau, kad neturiu tiek daug pinigų jo paslaugoms. Gal jūs turėsite man kokių patarimų? Gal buvote su tuo susidūrusios? Ir gal žinote kokį trenerį, kurs nebrangiai sudarytų efektyvų mitybos planą?

P.S. Mano reikalas, kodėl slepiuosi po anonimu. Jeigu tai turi reikšmės tai man 20metų, esu 170cm ūgio.