Kimo Protasovo dieta:) Superine:)
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
kas bande ir kas noretu prisijungti ir pradeti kartu?
“pomidorai, agurkai, kopūstai, sūris, jogurtai, obuoliai ir kefyras”
čia visos daržovės, kurias gali valgyti?jokių morkyčių, burokėlių ir pan.?
reikes isbandyt ! nuo kitos savaites pradesiu.
morkose labai daug cukraus, tad nemanau, kad galima.
geras patiko man visai ta dieta reiks gal laikytis ka
ir as pasizadu nuo kitos savaites pradeti, nezunau kaip cia seksis, bus manau labai sunku, bet vistiek norisi isbandyti, nes kilogramu tikrai reikia atsikratyti
as valgiau ir morkas ir svogunus ir ridikelius ir burokelius bet didziaja dali sudare pomidorai,agurkai ir kopustai obuoliai gal ir kelia apetita kiek,bet nuo suriu ir kiausiniu esi tiek privalges kad tie obuoliai labai vietoj ir laiku medu ir as nauidojau i arbata ir net druskytes siek tiek leisdavau sau ir rezultatas vistiek buvo superinisbet ne karto nenuklydau su jokiais sokoladukais,cipsiukais ir pan :d
pavydziu is geros puses kas turi valios laikytis visokiu dietu as kaip tik nusprendziu laikitis tai dvigubai valgau neturiu valios daug visokiu vaistu arbatu ismeginau ir nekas dabar po kiek laiko nusprendziau dar syki pameginti ir ka labai dziaugiuos per menesi 6-7 kg jokio salutinio poveikio svarbiausia kad gerai jaucios ir kiek kalbejo kas gere nesugryzta kg aisku jai pats vel nepradesi tampyti skrandi tai taip
ar girdejot kad galima per diena tik viena obuoli suvalgiti nes as ejau pas daktaru ir kl ka valgai pasakiau kad daugiau megstu obuolius tai ir pasake buvo nustebus
o christine koki burokeli valgei>? virto kaip ir negalima.o zalias kazin ar skanu M? na nuo morkytes nemanau kad kas atsitiktu.na del druskos ir as truputi naudoju nes nejna valgyt visai be skonio ka nors em.. o kokia paprika manau visai tiktu i salotas.Visgi irgi darzove.Seip pirmoji mano bandoma dieta cia esu bandziusi nevalgyt nuo 6.Bet nesigauna taip nes daznai pilna reikalu ir nespeji pavalgyt laiku ir tenka valgyt po 6.O kazin ce jau nuo keliu valandu butu patartina nebevalgyt?
vikiki -> svarbiausia nevalgyt 3-4val. iki miegucio o tie po sesiu tai cia saves kankinmas:/ burokeli valgiau virta istikro i salotas dejau bet nemanau kad man tai pakenke paprika irgi tinka kopustai labai gerai
Mmmmm aš kol nepavalgau, neužmiegu Va ir dabar valgysiu tuoj. Ir po to į lovą, na gal ne visai iš karto, bet po valandos tai tikrai
em…beprotybe..bandysiu ir ash tik nzn kaip..nes negaliu gyvent be mesos..;///
sokoladu…kajp prisiverst?beje kava gert galima?;/
Kavą gert galima, tik be cukraus Parašykit mergaitės kokių receptų, nes jau man pradeda atsibost tie jogurtai ir lapai
O tai jogurtukai naturalus ar pvz su skoniu tinka taip pat..? juk buna su vaisiu gabaliukais, tai kazin kokius jus gerete tuos jogurtus..?
o tiesa, kava gal galima su pienu,nes cukraus ir taip nededu niekada i kavke..?
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
